カラオケしていると、声が出にくくなっているのを実感している。 きっと喉が老化しているんだと思う。 声の老化、 あーー嫌だ嫌だ! 確実にじいさんの声になりつつある。 女性もそうだなー…、 アラフィフからアラカンにかけて声を聞くと やっぱりおばさん声になっているね。 ちょっとガラガラぽい声というか、 ... 続きをみる
アンチエージングのブログ記事
アンチエージング(ムラゴンブログ全体)-
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僕ぐらいの年齢になると、 やっぱり体力の衰えがあるのが はっきりしてくる。 無理が利かない身体になってきたことだ。 無理をすると、次の日にこたえる。 ハードな力仕事などすると、腰や関節を痛めたりするのは 目にみえている。 カラダを維持していくには、 ある程度の運動は欠かせない。 老いは隠せないみた... 続きをみる